《下班！去約會》是一檔「興趣匹配」「自主選擇」「好玩不尬」，為有趣的靈魂量身定制的解壓社交節目，每期6-8位男女嘉賓，通過大數據與個人選擇進行自由交友邀約每一個獨特閃光的個體，都期待著那個同樣閃光的TA。