節目是一檔夏日旅行社交真人秀。9位素人嘉賓們將一同入住海邊小院成為彼此的鄰居，共同度過為期14天的“成年人的小長假”，在這期間里面他們會通過不同的約會方式去感受自然、感知自我，探索人和人之間的社交